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Astuces santé

Un décès imminent, une maladie grave ou le risque de décès d’un proche font partie des épreuves les plus difficiles de la vie. Prendre soin de la personne exige alors une attention constante qui peut compromettre votre emploi et votre situation financière. Vous pouvez vous absenter du travail seulement quelque temps avant de devoir prendre un congé autorisé.

Saviez-vous qu’au Québec, des dizaines de milliers d’enfants ont besoin de voir un orthophoniste? La plupart des gens ne le savent pas. Toutefois, la liste d’attente pour voir un orthophoniste en milieu scolaire est extrêmement longue, et les enfants doivent attendre pendant des mois, voire des années, avant de recevoir les services dont ils ont besoin.

À quand remonte votre dernière visite chez l’optométriste? Si vous avez des enfants, à quand remonte la dernière fois que vous les avez emmenés chez l’optométriste pour un examen de la vue? Même si vous avez une bonne vision et ne portez pas de lunettes ni de lentilles de contact, il est important de faire examiner vos yeux régulièrement par un optométriste, et encore plus ceux de vos enfants.

Cet été, faites voyager la famille et les amis grâce à vos talents au gril. Rassemblez les vôtres et allumez le feu. Voici deux recettes qui sauront raviver les papilles et parfaire votre réputation de chef.

Un grand nombre de femmes prévoient reprendre l’entraînement aussitôt que possible après la grossesse. Toutefois, après la naissance, les nouvelles mamans découvrent rapidement que le retour à l’entraînement et à un programme d’exercices n’est pas aussi facile qu’elles l’avaient cru. On sous-estime souvent le temps de rétablissement après une grossesse. Puisque le corps de la femme subit une transformation importante et intense, il est important d’adopter une attitude réaliste quant au temps qui sera nécessaire pour se remettre à l’entraînement.

Au Québec, nous entendons beaucoup parler de la maladie de Lyme. Il s’agit d’une maladie plus grave que la plupart des gens le pensent, et nous devrions la prendre davantage au sérieux. En réalité, la plupart d’entre nous ne savent pas exactement ce qu’est la maladie de Lyme et les conséquences qu’elle peut avoir sur nos vies. Nous savons qu’elle survient à la suite d’une piqûre de tique et qu’elle est le plus souvent contractée dans des régions boisées ou en camping.