
Comment combattre les allergies saisonnières
13 avril 2021
13 avril 2021
Chez certaines personnes, l’arrivée du printemps est bien malheureusement synonyme d’éternuements, de reniflements et de larmoiement. Voyez ce qui provoque les allergies saisonnières et comment les prévenir.
Les allergies saisonnières – aussi appelées rhume des foins ou rhinite saisonnière – sont un type d’allergie qui revient chaque année à la même période et qui est causé par des allergènes extérieurs. On les distingue des allergies apériodiques ou annuelles, qui sont présentes toute l’année et qui sont généralement causées par des allergènes intérieurs comme les acariens, les moisissures ou les animaux.
Si vous souffrez d’allergies saisonnières, vous n’êtes pas un cas isolé : on estime qu’environ 20 à 25 % des Canadiens en sont atteints!
Les allergies saisonnières surviennent du printemps à l’automne et sont principalement causées par les pollens de certaines plantes.
Il est important de savoir que chez les personnes allergiques, le contact de la peau avec l’herbe à puce peut causer des démangeaisons, des rougeurs et même une irritation. En cas de contact, consultez un spécialiste de la santé pour obtenir les soins appropriés.
Les effets des allergies saisonnières varient selon la personne et les causes de ses allergies. Les symptômes les plus couramment observés sont les suivants :
Ces symptômes peuvent s’apparenter à d’autres affections respiratoires comme le rhume, la grippe ou même la COVID-19. C’est pourquoi il est très important de porter attention à votre état de santé et de vous faire tester pour la COVID-19 si vous en présentez des symptômes.
Ces allergies peuvent aussi entrainer des effets secondaires comme de la fatigue, de l’irritabilité, des problèmes de concentration et des troubles du sommeil. Dans certains cas plus graves, elles peuvent mener à des complications comme de l’asthme ou des sinusites à répétition. C’est pourquoi il est recommandé d’aller rapidement consulter un professionnel de la santé si vos symptômes sont importants.
Voici quelques astuces pour vous aider à prévenir vos réactions allergiques et ainsi mieux profiter du retour de la belle saison.
Un traitement médical pourrait être de mise pour vous aider à retrouver une vie normale. Différents médicaments sont offerts en vente libre ou sur ordonnance pour soulager la congestion, les symptômes oculaires, les démangeaisons et les symptômes respiratoires.
Consultez votre médecin ou votre pharmacien si vous pensez avoir besoin d’antihistaminiques ou d’autres traitements pour atténuer vos symptômes d’allergies. Vous pourriez aussi avoir intérêt à consulter un allergologue pour déterminer quelles substances causent vos allergies et les façons de les éviter au mieux.
L’immunothérapie, qui consiste à s’exposer à des allergènes jusqu’à ce que le système immunitaire puisse les tolérer, pourrait être une option à envisager si vous faites partie des patients admissibles. Votre allergologue vous donnera toutes les informations nécessaires au sujet des traitements d’immunothérapie.
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Patience et courage à ceux et à celles qui sont aux prises avec les allergies saisonnières! Rappelez-vous que les allergies voyagent et que vous pourriez également en ressentir les effets dans d'autres régions.
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https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/a-z/rhinite-saisonniere-rhume-des-foins/#c4515 https://acaai.org/allergies/seasonal-allergies https://www.canalvie.com/sante-beaute/sante/index-des-maladies/allergies-saisonnieres-1.1042983 https://www.jeancoutu.com/sante/conseils-sante/allergies-saisonnieres-reconnaitre-et-diminuer-les-symptomes/ https://www.familiprix.com/fr/articles/quand-printemps-rime-avec-allergies-saisonnieres https://asthma.ca/get-help/allergies-and-asthma/managing-allergies/Références