Lors de nos consultations en santé voyage, nous donnons beaucoup de recommandations pour les hépatites A et B. Il s’agit de deux affections facilement évitables par la vaccination, et notre santé publique recommande une immunisation pour la majorité des destinations. Ces vaccins font maintenant partie des calendriers de base chez les enfants et de nombreux voyageurs les reçoivent en guise de prévention. Mais savez-vous réellement ce que sont les hépatites A et B?
La clé pour un voyage agréable et sans souci, c’est d’avoir des habitudes de voyages sécuritaires. Des outils existent pour vous aider à prendre des décisions éclairées, autant pour choisir votre prochaine destination que pour adapter votre style de voyage à une région particulière. Bien qu’il semble intimidant, le site du gouvernement du Canada voyage.gc.ca est une véritable mine d’informations, peu importe l’endroit où comptez voyager sur la planète.
Je réfère le site du gouvernement du Canada à chaque patient que je rencontre en clinique santé voyage. Lorsqu’on le consulte et qu’on choisit un pays dans le menu déroulant, la première chose qui apparait à l’écran est l’avis du niveau de risque estimé par le gouvernement canadien pour cette destination. Les commentaires que j’entends régulièrement sont que les avis du gouvernement sont non seulement nombreux, mais inquiétants.
C’est vrai qu’avec quatre niveaux de risque, ça peut être apeurant. Mais, je recommande toujours de prendre le temps de les lire en entier et non de s’arrêter à l’alerte, car les avis peuvent porter sur le pays en entier, uniquement sur une province ou encore un quartier spécifique. Ils peuvent donc être moins alarmants qu’ils en ont l’air.
Les deux derniers niveaux de risque sont des avertissements officiels du gouvernement et ils sont utilisés quand nos autorités craignent sérieusement pour la sécurité des voyageurs canadiens. Si vous décidez de vous rendre dans un pays pour lequel un tel avis est émis, n’oubliez pas d’appeler votre assurance Croix Bleue pour savoir si des limitations s’appliquent à votre assurance voyage.
Facilement repérable sur site voyage.gc.ca, la section Inscription des Canadiens à l’étranger est un système que je recommande à tous les globe-trotters puisque cela assure une sécurité complémentaire et non négligeable lors d’un séjour. Il s’agit de prendre quelques minutes pour remplir un formulaire où vous donnerez certaines informations personnelles et les détails de votre prochain voyage. La première inscription est un peu plus longue puisqu’il faut bien s’identifier lors de la première visite, mais par la suite, il suffira d’inscrire votre itinéraire pour mettre votre profil à jour.
Une fois inscrit, durant voyage, vous recevrez un avis advenant une situation urgente dans le pays où vous vous trouvez. Ces avis sont envoyés quand nos instances gouvernementales craignent pour la sécurité des voyageurs canadiens suite à un événement.
Pour chaque pays listé, il y a une multitude d’informations précieuses qu’il vous faut consulter :
En terminant, le document Voyager au féminin est extrêmement riche en conseils et recommandations pour les femmes, qu’elles voyagent seules ou en groupe. Il explique particulièrement bien la réalité des voyageuses qui partent en solo. Le feuillet Voyager avec des enfants est aussi très utile aux nouveaux parents.
Le site du gouvernement du Canada est un outil précieux à consulter avant chaque départ et il offre aux voyageurs comme à leurs proches une méthode de plus pour voyager en sécurité.
Quant à l'assurance voyage Croix Bleue, elle vous donne accès aux service d'assistance prévoyage pour obtenir une foule de renseignements utiles à votre sécurité à l'étranger.
Nous sommes très heureux de vous présenter notre nouvelle blogueuse qui enrichira notre page d’astuces voyage. Gabrielle Asselin, du blogue Vagabondeuse, a été spécialement choisie car elle allie dans une même tête, la folie du voyage et la sagesse de l’infirmière clinicienne.
Quand le quotidien devient un peu trop intense ou la température maussade, qui n’a pas le réflexe de rêvasser un peu à ses prochaines vacances? Une bucket list de voyage a l’avantage d’aider à concrétiser ses plans d’escapades tout en permettant de rêver à ses futures aventures ou à son prochain moment de repos bien mérité. À travers les lignes qui suivent, j’espère vous inspirer pour que vous soyez en mesure de créer vous-même votre propre liste de voyages de rêve. Permettez-vous un petit moment d’évasion et laissez place à vos destinations préférées ou à vos projets de voyage les plus fous!
Lors de mes consultations en santé voyage, certaines questions liées à la diarrhée du voyageur reviennent régulièrement chez les gens que je rencontre, et ce, peu importe leur type de séjour. Je vous ai donc concocté une foire aux questions (FAQ) afin que vous soyez en mesure de prévenir l’apparition des symptômes de tourista pendant votre séjour comme au retour de votre voyage.
Que vous soyez un snowbird habitué ou un voyageur débutant, médicaments et voyage sont deux éléments qui nécessitent quelques attentions particulières. Pour éviter soucis et délais aux douanes ou simplement pour partir l’esprit tranquille, prenez note de ce qui suit et profitez de votre voyage!
