Astuces santé

Oubliez la citrouille. Cet automne, l’avoine tient la vedette.

Il ne s’agit pas d’une véritable fontaine, bien sûr, mais des études ont démontré que passer du temps avec ses petits-enfants est bénéfique pour la santé des grands-parents. Ils en tirent beaucoup de plaisir et de stimulation intellectuelle, demeurent alertes, impliqués et moins isolés. C’est aussi une occasion de transmettre leur expérience et leur sagesse et de partager leurs souvenirs. La relation entre grands-parents et petits-enfants est tout aussi bénéfique pour les parents.

La pharmacie est un endroit de confiance où vous allez faire exécuter vos ordonnances et vous procurer des médicaments en vente libre, mais aussi des produits de santé et de beauté. D’ailleurs, un sondage a révélé que 97 % des gens estiment que leur pharmacien a à cœur leur meilleur intérêt au moment de recommander des produits médicaux. Mais saviez-vous que votre pharmacie offre un éventail d’autres services?

Retourner au travail après le congé parental.

Janvier apporte toujours son lot de conseils pour perdre du poids et contrer les excès des fêtes. Les bienfaits de la perte de poids ne manquent pas, mais en voici quelques uns moins connus où puiser sa motivation.

Quand l’hiver montre le bout de son nez, la tentation est forte de se réfugier à l’intérieur avec les enfants. Or, il est bien plus agréable de se blottir au chaud après s’être amusé dehors en famille. Et de nos jours, ce ne sont pas les options qui manquent.