Astuces santé

14 octobre 2020

Cuisiner pour soi ou pour deux personnes n’est pas si simple. En effet, la plupart des recettes sont conçues pour donner quatre portions ou plus, et les aliments périssables sont souvent vendus en trop grande quantité pour les petits ménages. Il peut aussi être difficile de résister à l’appel de la malbouffe quand on n’a pas envie de cuisiner. Mais si les repas sur le pouce semblent être une solution rapide et pratique, votre portefeuille et votre santé en souffriront à coup sûr. 

 

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3 septembre 2020

Que vous présentiez une intolérance au lactose ou que vous cherchiez à réduire votre consommation de produits animaliers pour des raisons éthiques ou environnementales, de nombreuses solutions de rechange au lait de vache sont offertes sur le marché.

 

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29 juillet 2020

Le cyclotourisme, c’est-à-dire le tourisme à vélo, gagne en popularité auprès des amateurs de plein air et de découverte. Accessible aux sportifs de tous les niveaux, cette activité offre une variété d’options pour voyager autrement tout en profitant pleinement de l’été. Voici quelques conseils pour vous aider à planifier vos vacances sur la route!

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5 juin 2020

L’arrivée des journées plus chaudes marque l’éveil de la nature et le retour dans nos paniers d’aliments frais d’ici. Après un long hiver et un printemps tardif, accueillez la saison estivale en mettant du vert dans votre assiette!

 

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1 mai 2020

Les spécialistes de l’assistance voyage font plus que répondre à vos questions sur votre couverture d’assurance : où que vous soyez, ils vous aident à obtenir les meilleurs soins en situation d’urgence et vous accompagnent à chacune des étapes de votre prise en charge. Pour ce faire, l’Assistance voyage Croix Bleue compte sur l’expertise d’une équipe médicale complète, composée d’infirmières et de médecins-conseils.

Kim-Anh To Quoc, infirmière à l’Assistance voyage Croix Bleue, nous explique les rouages de l’assistance médicale en voyage.

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1 mai 2020

La COVID-19 a perturbé bien des projets de voyage. Heureusement, grâce à la technologie, et avec un peu d’imagination, il est possible de vivre votre passion et de vous évader depuis le confort de votre foyer.

 

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